塗った色から「自分の気持ち」を可視化 ９つの丸の中に適当に色を塗る 相談したいテーマを話さなくてもOK、塗った色から本音を伝えます。 塗った色には「悩みの原因はなんなのか」「本当はどうしたいのか」といった本音が分かりやす … 続きを読む カラーセラピー方法